بلاگ
راهنمای کامل اندازهگیری سایز سوتین و سایز کاپ
راهنمای کامل اندازهگیری سایز سوتین و سایز کاپ
چرا دانستن سایز درست سوتین مهم است؟
سوتین مناسب فقط برای زیبایی نیست. وقتی سایز سوتین درست باشد، سینهها بهتر حمایت میشوند، فرم لباس روی بدن قشنگتر دیده میشود و در طول روز احساس راحتی بیشتری دارید. اما اگر سوتین بیش از حد تنگ باشد، ممکن است به پوست فشار بیاورد و باعث قرمزی یا درد شود. اگر هم بیش از حد گشاد باشد، حمایت کافی ایجاد نمیکند و مدام روی بدن جابهجا میشود.
نشانههای اشتباه بودن سایز سوتین
- بند سوتین روی شانه رد میاندازد.
- قسمت پشت سوتین بالا میرود.
- کاپ روی سینه خالی میماند.
- سینه از بالا یا کنار کاپ بیرون میزند.
- فنر سوتین روی خود سینه قرار میگیرد.
- بعد از چند ساعت احساس فشار یا خستگی دارید.
هر چند وقت یک بار باید سایز سوتین را اندازه بگیریم؟
سایز سینه همیشه ثابت نیست. تغییر وزن، ورزش، بارداری، شیردهی، تغییرات هورمونی و حتی استرس میتواند روی فرم و اندازه سینه تأثیر بگذارد. به همین دلیل بهتر است هر چند ماه یک بار یا هر زمانی که حس کردید سوتینهای قبلی دیگر راحت نیستند، دوباره اندازهگیری انجام دهید.
وسایل لازم برای اندازهگیری سایز سوتین
برای این کار فقط به چند وسیله ساده نیاز دارید: متر خیاطی، آینه، کاغذ و خودکار و یک سوتین ساده و بدون پد ضخیم. بهتر است اندازهگیری را در حالت ایستاده و با بدن کاملاً طبیعی انجام دهید. متر نباید خیلی سفت یا خیلی شل باشد.
- متر خیاطی نرم
- آینه برای چک کردن صاف بودن متر
- کاغذ و خودکار برای یادداشت عددها
- سوتین ساده و بدون پد ضخیم
اندازهگیری دور زیر سینه
اول باید دور زیر سینه را اندازه بگیرید. متر را دقیقاً زیر سینه، همان جایی که کش سوتین قرار میگیرد، دور بدن قرار دهید. دقت کنید متر در قسمت جلو و پشت بدن صاف باشد. این عدد پایه سایز سوتین شما را مشخص میکند.
جدول تقریبی سایز دور سوتین
| دور زیر سینه | سایز دور سوتین |
|---|---|
| 68 تا 72 سانتیمتر | 70 |
| 73 تا 77 سانتیمتر | 75 |
| 78 تا 82 سانتیمتر | 80 |
| 83 تا 87 سانتیمتر | 85 |
| 88 تا 92 سانتیمتر | 90 |
اندازهگیری دور برجستهترین قسمت سینه
حالا باید دور سینه را از برجستهترین قسمت اندازه بگیرید. متر را روی پرترین بخش سینه قرار دهید و دور بدن بچرخانید. باز هم دقت کنید متر صاف باشد و به بدن فشار نیاورد. این عدد برای محاسبه کاپ استفاده میشود.
محاسبه سایز کاپ
برای محاسبه سایز کاپ، کافی است عدد دور زیر سینه را از عدد دور سینه کم کنید. اختلاف این دو عدد مشخص میکند کاپ شما چیست.
فرمول: دور برجسته سینه منهای دور زیر سینه = اختلاف سایز کاپ
مثال: اگر دور زیر سینه 80 سانتیمتر و دور سینه 94 سانتیمتر باشد، 94 منهای 80 برابر است با 14. یعنی سایز کاپ شما تقریباً B است و سایز نهایی شما میتواند 80B باشد.
جدول تقریبی سایز کاپ
| اختلاف دور سینه و دور زیر سینه | سایز کاپ |
|---|---|
| 10 تا 12 سانتیمتر | کاپ A |
| 13 تا 15 سانتیمتر | کاپ B |
| 16 تا 18 سانتیمتر | کاپ C |
| 19 تا 21 سانتیمتر | کاپ D |
| 22 تا 24 سانتیمتر | کاپ E یا DD |
آیا کاپ به تنهایی کافی است؟
نه. مثلاً کاپ B در سایز 75 با کاپ B در سایز 85 یکی نیست. همیشه باید عدد و حرف با هم در نظر گرفته شوند. یعنی سایز درست به شکلهایی مثل 75B، 80C یا 85D نوشته میشود.
اگر بین دو سایز بودیم چه کنیم؟
اگر اندازه شما دقیقاً بین دو سایز قرار میگیرد، بهتر است مدل سوتین را هم در نظر بگیرید. بعضی سوتینها کشیتر هستند و بعضی قالب سفتتری دارند. در این شرایط بهتر است سایزی را انتخاب کنید که دور آن روی بدن راحتتر بنشیند و کاپ آن کامل روی سینه قرار بگیرد.
نکته مهم هنگام خرید سوتین
وقتی سوتین جدید میخرید، بهتر است آن را با قزن آزادتر امتحان کنید. چون کش سوتین به مرور زمان کمی شل میشود و بعداً میتوانید از قزنهای تنگتر استفاده کنید.
اشتباهات رایج هنگام اندازهگیری
- متر را خیلی سفت میکشید.
- با سوتین پددار اندازه میگیرید.
- متر در پشت بدن کج میشود.
- عددها را اشتباه یادداشت میکنید.
- از سایز قدیمی برای خرید جدید استفاده میکنید.
چطور بفهمیم سوتین مناسب است؟
سوتین مناسب باید راحت باشد، پشت آن بالا نرود، بندها فشار زیادی به شانه نیاورند و کاپ هم روی سینه کامل بنشیند. اگر کاپ خالی باشد یعنی بزرگ است و اگر سینه از آن بیرون بزند یعنی کوچک است.
انتخاب مدل سوتین بر اساس فرم سینه
بعد از پیدا کردن سایز، مدل سوتین هم اهمیت زیادی دارد. برای استفاده روزانه، مدلهای نخی و راحت انتخاب خوبی هستند. برای لباسهای مجلسی میتوانید از مدلهای دکلته یا جکدار استفاده کنید. اگر سینه بزرگتری دارید، مدلهایی با بند پهنتر و کاپ کامل انتخاب مناسبتری هستند.
جمعبندی
اندازهگیری سایز سوتین کار سختی نیست، فقط باید با دقت انجام شود. کافی است دور زیر سینه و دور برجستهترین قسمت سینه را اندازه بگیرید و اختلاف این دو را برای پیدا کردن سایز کاپ حساب کنید. وقتی سایز واقعی خودتان را بدانید، انتخاب سوتین مناسب خیلی راحتتر میشود و هم راحتی بیشتری دارید و هم لباسها بهتر روی بدن شما مینشینند. در بلیزیا میتوانید با آگاهی بیشتر، انتخاب دقیقتر و خرید بهتری داشته باشید.
“`
از کجا بفهمم سایز سوتینم درست است؟
اگر کش زیر سینه صاف میایستد، کاپ خالی نمیماند، سینه بیرون نمیزند و بندها روی شانه فشار زیادی ندارند، احتمالاً سایز سوتین شما مناسب است.
سایز کاپ سوتین چطور محاسبه میشود؟
برای محاسبه سایز کاپ، دور زیر سینه را از دور برجستهترین قسمت سینه کم کنید. اختلاف این دو عدد مشخص میکند کاپ شما A، B، C، D یا بالاتر است.
آیا سایز سوتین در همه برندها یکی است؟
نه همیشه. سایزها ممکن است در برندها و مدلهای مختلف کمی تفاوت داشته باشند. بهتر است هنگام خرید، راهنمای سایز همان محصول را بررسی کنید.
هر چند وقت یک بار باید سایز سوتین را اندازه بگیرم؟
بهتر است هر ۶ ماه یک بار یا بعد از تغییر وزن، بارداری، شیردهی یا تغییرات هورمونی، سایز سوتین خود را دوباره اندازه بگیرید.